AST 정상수치| 수치가 높으면 어떤 의미일까? 낮으면 어떻게 대처할까? | 간단 가이드, 건강관리, 혈액 검사

AST 정상수치| 수치가 높으면 어떤 의미일까? 낮으면 어떻게 대처할까? | 간단 안내, 건강관리, 혈액 검사AST(아스파르테이트 아미노트랜스퍼라제)는 주로 간과 심장에 존재하는 효소로, 혈액 검사에서 중요한 지표로 사용됩니다.정상 범위는 일반적으로 10-40 U/L 사이입니다. 이 수치가 높아지면 간 손상, 심장 질환, 또는 다른 염증성 질환을 의심할 수 있습니다.높은 수치가 나타날 경우, 추가적인 검사를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 필요합니다. 간 기능을 보호하기 위해 건강한 식습관 유지와 적절한 운동이 권장됩니다.반대로, AST 수치가 낮을 경우 일반적으로 큰 문제가 되지는 않지만, 영양 결핍이나 특정 질병을 나타낼 수 있습니다. 이럴 때는 적절한 영양 섭취와 함께 정기적인 검사를 통해 자신의..